2.为了让自己显得与众不同，显示自己有胆量、不怕疼；
3.为了体会可控感（对自己和他人）；
4.为了逃避真正的问题；
5.为了避免更严重的伤害（比如自杀）；
6.为了让自己对生命还有感觉，不至于太麻木。
我们该如何界定青少年
非自杀性自伤行为？
非自杀性自伤是指个体在没有自杀意图的情况下，故意、反复、直接地对身体组织造成轻中度损伤，且不被社会认可的自我伤害行为，包括切割、击打、抓挠、针刺、刮擦、灼烧等形式，或干扰伤口的愈合，故意揭开结痂等。非自杀性自伤关乎青少年的身心健康，也给家庭、社会带来了相当大的压力。
哪个年龄段的青少年容易发生
非自杀性自伤的行为？
这种行为在青少年和年轻人群体中尤其常见，据报道，NSSI在青少年中的流行率约为17.2%，在年轻人中为13.4%，在成年人中为5.5%。
非自杀性自伤在全球青少年中普遍存在，中位年龄段为13~14岁，也即升入初中前后的时段为非自杀性自伤的高发年龄段。
要怎么帮助自残的孩子克服呢？
①压力情绪管理：
主要是放松训练（呼吸放松、想象放松、肌肉放松）和正念压力情绪管理训练。
自伤的确可以起到暂时缓解压力和负面情绪的作用，但这种方式是不健康的。
很多自伤的人缺乏有效而积极的应对技能，情绪波动大就忍不住自伤自残，学习新的压力情绪管理方法对他们有非常大的帮助。
②自信心训练：
自信心对任何人来讲都是重要的内在资源，不断自伤加重了自我边缘化，更加自卑和隐蔽，这种状况又不断恶性循环。
所以自信心训练对自伤的孩子有很积极的作用，帮助他们增强可控感和对压力的耐受能力。
③人际关系提升训练：
不带说教性质地帮助他们理解怎样与不同的人沟通，减轻人际关系带来的负面情绪，并且通过良好的沟通体会帮助别人的快乐，体会越多的积极情绪，累积的负面体验就不容易在遇到挫折时爆发出来，自伤的冲动就会越来越少。
④自杀预防：
包括自杀风险评估、求助教育、生命承诺和紧急守护。由于自伤是自杀的一个独立风险因素，要加强孩子的心理安全教育，相互关心和保护，识别自己和同伴的自杀高危信号，及时向身边可靠的成年人求助。
最后，应该给予非自杀性自伤的青少年更多关注，在药物治疗的同时联合心理治疗、物理治疗、行为训练、康复训练等。非自杀性自伤的防范是一个很复杂的问题，需要社会、学校、家庭以及患者本人都付出努力，才能将这一危害青少年身心健康的行为减少，逐步弥合青少年的心灵创口。返回搜狐，查看更多